“Desde que practico Isoyoga noto una mayor fuerza muscular. He aprendido a valorarme y a tener una mejor conexión entre mente y cuerpo".
Pau
“Isoyoga me ha cambiado la vida. Sufría dolores en el cuerpo a los que no encontraba explicación y Gemma me ha ayudado a mejorar mi parte emocional y he añadido mucha fortaleza a mis músculos y a identificar cuáles son mis debilidades para trabajarlas".
Helena
Para los que hacemos ciclismo de una manera recreativa pero que pasamos muchas horas encima de la bicicleta el trabajo isométrico es un valor mua alto. Al ser un ejercicio que siempre implica el mismo movimiento, si tenemos músculos que no trabajan —como nos pasa a la mayoría— otros deben hacerlo para seguir dando pedales, y esos son los que se sobrecargan y sufren apareciendo las molestias.
Isoyoga consigue, con nuestro trabajo, que haya armonía y que cada músculo trabaje cuando le toca.
Iñaki
Tenía muchos dolores, pero gracias a Isoyoga y a Gemma y su implicación y ayuda estoy mucho mejor.
Recomendo a cualquier persona que se apunte a Isoyoga, su calidad de vida va a mejorar muchísimo.
Recomendo a cualquier persona que se apunte a Isoyoga, su calidad de vida va a mejorar muchísimo.
Sol
Hola!... Hace muchos años que conozco a Gemma y la verdad es que solo puedo agradecerle por todas las cosas que he aprendido con ella.
Pues... Me habría perdido una gran oportunidad si no me hubiera apuntado a IsoYoga, que llevo practicando más de un año. Tengo mucha más fuerza, mucha más estabilidad.
Ah, la manera de respirar, que me encanta, como herramienta, como... como para el día a día. Es genial esto. Y después, la forma de tener un poco más de calma ante la vida, ante todo, ante las reacciones que tenemos normalmente. Pues yo solo quiero deciros que Gemma es una gran profesional. La verdad que me habría perdido una oportunidad... genial y que, pues bueno, es mi terapeuta, la verdad. Cuando tengo algún... algo que no me funciona bien del todo, voy a verla. Aprender también a valorarte, que lo encuentro muy difícil pero que es muy enriquecedor ver que una cara-
Mercé